چگونه ترس از دندانپزشکی را از بین ببریم؟
راهکارهای مختلفی جهت کاهش استرس دندانپزشکی وجود دارد که میتواند بسیار هائز اهمیت باشد. برخی از تکنیک ها در کنترل ترس از دندانپزشکی موثر هستند که شامل موارد زیر:
-
تنفس عمیق
-
گوش دادن به موسیقی حین درمان
-
مدیتیشن
- و …
روش درمانی دندانپزشکی در خواب برای مقابله با فوبیای دندانپزشکی
علاوه بر این تکنیک ها، روشی موثر برای غلبه بر ترس از دندانپزشکی در کودکان و غلبه بر فوبیای دندانپزشکی در بزرگسالان وجود دارد که به آن روش درمان دندانپزشکی در خواب یا سدیشن دندانپزشکی میگویند. سدیشن دندانپزشکی یک راه چاره برای افرادی است که دچار فوبیای دندانپزشکی هستند و به علت ترس از دندانپزشکی از انجام درمان سر باز میزنند. البته در نظر داشته باشید که ممکن است روش دنداپزشکی در خواب برای برخی از افرادی که نیازمند مصرف نوعی دارو هستند و برای افرادی که سابقه واکنش آلرژیک به دارو دارند مناسب نباشد که حتما باید قبل از انجام درمان با روش سدیشن دندانپزشکی، پزشک خود را از این موضوع مطلع کنند.